CRICIÚMA SEDIA EVENTO DE MEDITAÇÃO PELA PAZ MUNDIAL
A Meditação é uma prática milenar e tem demonstrado grande eficiência fisicamente, emocionalmente, mentalmente e até mesmo espiritualmente, entre seus praticantes.
Muitos benefícios da meditação já estão sendo comprovados, inclusive através de estudos em Universidades.
Não existe uma definição exata para a Meditação. No entanto, os benefícios são relatados de diversas formas por quem pratica. Calma e tranquilidade, leveza e paz interior, bem-estar físico, emocional e mental, melhoria da qualidade do sono, redução da insônia, menos estresse, ansiedade e pensamentos negativos...
Também melhora a memória e a cognição, aumenta a concentração nos estudos e produtividade no trabalho, mais atenção e autorregulação e promove bem-estar psicológico, melhoria nas emoções, sentimentos e relacionamentos.
E também melhora a função imunológica e reduz a probabilidade de sintomas relacionados à depressão em adolescentes…
A nível pessoal, a meditação nos permite alcançar o equilíbrio interior, harmonizar nossas relações, aumentar nossa criatividade e bem-estar.
Pensando nisso e em muitos outros benefícios, surge o Sintonize na Paz. Um movimento global criado por Suryavan Solar e Sol Deva Nita, fundadores da Organização Internacional Condor Blanco, que tem sede no sul dos Andes Chilenos.
Essa Meditação é realizada nas mudanças de estação, a cada 3 meses, onde pessoas de mais de 400 cidades, em mais de 40 países, participam.
O objetivo é que as pessoas possam se unir em prol da Paz Mundial, meditando juntas, para conseguir um estado de mais paz, amor, harmonia e equilíbrio entre todos os povos, de todas as culturas, raças, tribos, países e todos os habitantes deste planeta.
O evento mundial é totalmente gratuito e não é necessário ter experiência com Meditação.
A próxima edição do Sintonize na Paz será realizada no Sábado, dia 18 de Março em dois formatos: Online e Presencial.
Pela manhã a Meditação será transmitida ao vivo pelo Youtube. Às 9hs em Português e às 10hs em Espanhol. Para receber os links e o áudio da meditação em outros idiomas, basta se inscrever em: sintonize.condorblanco.com
No período da tarde as pessoas se reúnem presencialmente em diversas cidades ao redor do mundo para a prática desta Meditação.
Em Criciúma, a meditação presencial acontecerá às 14hs nas dependências da UNESC (Universidade do Extremo Sul Catarinense). Para participar é só se inscrever em bit.ly/sintonizecriciuma
E não para por aí.
Após esse dia segue-se um movimento de 21 dias de Meditação, em formato online, que vai de 19 de Março até 08 de Abril, em Português e Espanhol. No Brasil a prática acontece das 6hs às 6:30hs da manhã e é totalmente gratuita.
“Quando meditamos o corpo sana, o coração se alivia, a mente se acalma e o espírito voa...” (Suryavan Solar)
